Chi body&mind

Chi body&mind vergroot het concentratievermogen en vermindert stress, het stimuleert de hersenen en versterkt het immuunsysteem. Door dagelijks te oefenen werk je actief aan je gezondheid, je kunt beter omgaan met je emoties en je geest wordt sterkter. Chi oefeningen managen jouw persoonlijke energie. Jong of oud, gezond of ziek; de oefeningen zijn gemakkelijk uit te voeren en in het dagelijks leven toe te passen.

Nieuwsgierig geworden? Kom een kijkje nemen of volg een proefles.
Donderdagavond van 20.30 - 21.30 uur in Meteren.

Neem je een (willekeurig) boek mee naar de les van ongeveer 1,5 cm dik?