Standaard 1 keer per 3 maanden een fittest. Meting van bloeddruk, lengte, gewicht en de conditie. getest. Al deze gegevens worden verwerkt in onze elektronische meet-apparatuur.

Door roeien, crosstraining, hardlopen, fietsen of steppen in je eigen tempo kun je persoonlijke trainingsdoelen verwezenlijken.

Circuit bestaat uit 10 spierverstevigende toestellen. De voordelen van een spierverstevigende workout wordt met die van een conditiegerichte workout gecombineerd, onder begeleiding van instructeur. gebruik is lekker makkelijk. Je hoeft geen zitposities in te stellen en de gewichtskolom wordt in plaats van kilogrammen in nummers en kleuren aangegeven.